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  温馨提示

 

 


 情绪状况是衡量精神心理健康水平的最重要标志——不良情绪不容忽视。


 我公司专家进行的心理学研究结果表明心理障碍问题主要是由“概念意识问题”和“成长
教育问题”导致,其中概念意识问题与个人遗传、成长教育、情感环境、发展环境、个人需求和自我调适能力六个方面相关度高,与个人社会地位、金钱、教育程度相关性低。无论处在什么年龄阶段无论处于何种社会地位,都有可能出现概念意识偏差,可递进导致不良情绪、精神偏差(也称意识偏差,为心理问题发生的萌芽阶段,可逆)、智力偏差(也称思维偏差,是心理问题的发展阶段,可逆)、精神枯竭(也称心理障碍,持续性危机阶段,大部分情况不可逆),而进行危机干预时,时间已嫌晚。所以防止、减轻、消除心理障碍问题是一项系统、长期、严谨的工作。


出现不良情绪时,参加社交主动沟通是很好的解决办法——社交是缩小个人实际形象与个人理想形象之间差距的唯一办法,要想成功,并不完全取决于你知道什么,根本在于你认识谁。


 社交是一种近距离的沟通,是尊重对方、倾听对方、服务对方。


 社交使你保持年轻,无论你的年龄和状况如何,无论你是为了何种目标,结交朋友是一项持久的工作。


 记住生命中最值得投资、爱护的对象是你自己——盲目服用抗抑郁药易导致毒副作用和自杀倾向。

 

 

 

 

 
 
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